Neu ab Oktober · Start: Mi 7.10.
Yin Yoga – Spüren. Einlassen. Loslassen.
20:15–21:30 bilingual de/es
¡Oye, relájate!
die spielerische Klasse, mit sanfter Musik aus Kuba, Peru, Argentinien
Studio für Spürbare Veränderung, Dänenstraße 3 (S/U Schönhauser Allee)
Aktuell
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Pantarei Körperarbeit ausprobieren?
Ich befinde mich in der Weiterbildung zum Pantarei Practitioner – einem körperzentrierten Begleitungsansatz. Interesse an einer ersten Session auf Spendenbasis?
Yemayin Yin Yoga
Was passiert, wenn ein Cuban Salsa-DJ zum Yogi wird? Eine Fusion aus ruhigem Yin Yoga aus der chinesischen Tradition des Taoismus angereichert mit energievoller, afro-cubanischer und lateinamerikanischer, spiritueller Musik und Weisheit. Die Gemeinsamkeit: eine tiefe Erdung und Verbundenheit.
Yin ist eine achtsame, meditative Yoga-Praxis um Spannungen in Körper und Geist loszulassen. Liebevoll beobachten wir unseren Körper und stellen Verbindung her.
