Neu ab Oktober · Start: Mi 7.10.
Yin Yoga – Spüren. Einlassen. Loslassen.
17:30–18:45
Emotional verbunden in die Woche
Yin Yoga für emotionale Balance
8:30–8:55
Meditation am Morgen
offen für alle, Spendenbasis ohne Richtwert
9:00–10:00
Gedehnt und gelassen in den Tag
Yin Yoga für Beweglichkeit & Mobilität
18:00–19:15
Gelöst und ruhig in den Abend
Yin Yoga für Beweglichkeit & Stressabbau
20:15–21:30 bilingual de/es
Yin Yoga con Música Latina
die offene, spielerische Klasse
Studio für Spürbare Veränderung, Dänenstraße 3 (S/U Schönhauser Allee)
Aktuell
Whatsapp-Gruppe mit den aktuellsten Ankündigungen: Ankündigungen erhalten
Alle Infos & häufige Fragen zur Klasse
Pantarei Körperarbeit ausprobieren?
Ich befinde mich in der Weiterbildung zum Pantarei Practitioner – einem körperzentrierten Begleitungsansatz. Interesse an einer ersten Session auf Spendenbasis?
Yemayin Yin Yoga
Was passiert, wenn ein Cuban Salsa-DJ zum Yogi wird? Eine Fusion aus ruhigem Yin Yoga aus der chinesischen Tradition des Taoismus angereichert mit energievoller, afro-cubanischer und lateinamerikanischer, spiritueller Musik und Weisheit. Die Gemeinsamkeit: eine tiefe Erdung und Verbundenheit.
Yin ist eine achtsame, meditative Yoga-Praxis um Spannungen in Körper und Geist loszulassen. Liebevoll beobachten wir unseren Körper und stellen Verbindung her.
