Till Schrader
Pantarei Practitioner in Weiterbildung · Systemischer Coach
Mein Purpose ist Menschen zu helfen, Freiheit in Verbindung zu finden. Derzeit befinde ich mich in der Weiterbildung zum Pantarei Practitioner – und bringe dabei alles mit, was meinen Weg geprägt hat: die Stille des Yin Yoga, die Klarheit aus Leadership Coaching und Organisationsentwicklung und das Vertrauen, dass Veränderung von innen kommt.
Meinen eigenen Weg kenne ich gut. Als Agenturinhaber und Geschäftsführer hat mir Körperarbeit einen neuen Weg zu mir selbst eröffnet – heraus aus Krisen und Konflikten, Schlaflosigkeit und Ausgebranntheit, hin zu Achtsamkeit, Ruhe und Verbundenheit. Seitdem begleite ich Transformationsabenteuer.
Beim Pantarei wie beim Yin Yoga lernen wir, uns und unsere Gefühle auszuhalten und besser wahrzunehmen. Der Unterschied: Im Yin Yoga gehst du diese Reise still auf der Matte – bei Pantarei gehen wir sie gemeinsam, in Berührung und Gespräch. Das befähigt nicht nur zum Mitgefühl, sondern auch zum Handeln.
Ich biete dir eine kostenlose Probesession an – um gemeinsam zu erkunden, ob dieser Ansatz für dich passt. Ehrlich, neugierig, auf Augenhöhe.
Till Schrader, Pantarei Practitioner in Weiterbildung
Der Pantarei-Ansatz
πάντα ῥεῖ – Alles fließt
Pantarei ist ein körperzentrierter Begleitungsansatz. Der Name geht zurück auf den griechischen Philosophen Heraklit: πάντα ῥεῖ – alles fließt. Kein Zustand ist fest. Veränderung ist das Einzige, was bleibt.
Im Pantarei-Ansatz arbeiten wir mit dem Körper als Ort des Wissens. Nicht der Kopf allein denkt sich einen Weg – der Körper spürt, was wirklich gebraucht wird. Durch achtsame Körperwahrnehmung, Resonanz und Dialog entstehen neue Handlungsräume, die sich von innen stimmig anfühlen.
Das ist keine Therapie und kein klassisches Coaching. Es ist eine Einladung, dem eigenen inneren Fluss wieder zu vertrauen – auch wenn das Leben gerade alles andere als fließend wirkt.
Ich verbinde den Pantarei-Ansatz mit meiner Erfahrung aus systemischem Coaching: strukturell denken und gleichzeitig dem Körper lauschen.
Nothing in the world is as soft and yielding as water. Yet for dissolving the hard and inflexible, nothing can surpass it.
Laozi
Tao Te Ching, Chapter 78
Kostenlose Probesession
Du bist neugierig, ob Pantarei etwas für dich ist? Dann lade ich dich ein: Bewirb dich für eine kostenlose Probesession mit mir.
In etwa 60 Minuten erkunden wir gemeinsam, was dich gerade bewegt, wie sich der Pantarei-Ansatz anfühlt – und ob eine Zusammenarbeit für dich Sinn macht. Kein Druck, keine Verpflichtung.
Schreib mir einfach, wer du bist und was dich beschäftigt. Das Formular unten öffnet direkt dein E-Mail-Programm mit vorausgefüllten Feldern.
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Schreib mir kurz, wer du bist und was dich gerade bewegt. Ich melde mich innerhalb weniger Tage.
Häufige Fragen zu Pantarei
Was ist Pantarei?
Pantarei ist ein körperzentrierter Begleitungsansatz – der Name geht auf Heraklits „panta rhei“ (alles fließt) zurück. In Einzelsessions verbinden sich achtsame Berührung und Gespräch: Der Körper zeigt oft klarer als der Kopf, wo etwas festhängt – und was der nächste Schritt sein kann.
Wie läuft eine Session ab?
Wir beginnen im Gespräch mit dem, was dich gerade beschäftigt. Auf der Liege verbinde ich dann Berührung und Dialog – du bleibst dabei angezogen. Was sich im Körper zeigt, bringen wir in Verbindung mit deinem Thema und mit konkreten Schritten in deinem Alltag.
Für wen ist Pantarei geeignet?
Für Menschen in Übergängen und Entscheidungen, bei Stress und Erschöpfung, nach einschneidenden Erlebnissen – oder mit dem Wunsch, sich selbst wieder klarer zu spüren. Du brauchst keine Vorerfahrung mit Körperarbeit.
Was unterscheidet Pantarei von Massage, Therapie oder klassischem Coaching?
Eine Massage arbeitet am Körper, Coaching arbeitet im Gespräch – Pantarei verbindet beides: Du bist aktiv beteiligt, im Dialog, während die Berührung Wahrnehmung und Veränderung unterstützt. Es ist keine Therapie, sondern eine Einladung, dem eigenen inneren Fluss wieder zu vertrauen.
Was kostet eine Probesession?
Die Probesession (ca. 60 Minuten) ist kostenlos und unverbindlich – ich befinde mich in der Weiterbildung zum Pantarei Practitioner und du unterstützt mich mit deiner Erfahrung und deinem Feedback.
Wie bewerbe ich mich für eine Probesession?
Über das Formular auf dieser Seite oder per E-Mail an till@yemayin.com – schreib kurz, wer du bist und was dich gerade bewegt. Ich melde mich innerhalb weniger Tage, und wir finden Ort und Zeit in Berlin, die für dich passen.
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